Medische Fitness

De waarde en het effect van een goede conditie op het lichaam blijkt groter te zijn dan voorheen gedacht werd. Waar het vroeger weggelegd was voor gezonde, fitte mensen, komt men er nu achter dat ook mensen met een handicap, beperking, aandoening of een andere klacht baat hebben bij een lichaam dat fit en vitaal is. Een goede conditie komt enerzijds door goede voeding en een gezonde levensstijl en door het voldoende bewegen van de spieren en de mobiliteit het skelet. Toch is bewegen niet voor iedereen vanzelfsprekend: veel mensen lopen tegen een muur bij het in conditie brengen of houden van het lichaam. Speciaal voor mensen in revalidatie of therapie en mensen met een handicap of aandoening geven wij Medische Fitness in onze praktijk. Juist omdát een fit lichaam bijdraagt aan het herstel kracht en de gezondheid van het lichaam. 

Als u bij onze praktijk komt voor Medische Fitness, heeft u eerst een afspraak met een van onze fysiotherapeuten. Hierbij wordt de diagnose gesteld en eventuele mogelijkheden besproken. Deze Medische Fitness kan preventief of genezend gegeven worden. De doelstelling is om uw belastbaarheid (weer) in overeenstemmimg te brengen met de noodzakelijke belasting op van uw lichaam. De klacht die u eerder belemmerde, zien onze fysiotherapeuten als een uitdaging om uw conditie, houding, spierkracht en/of gewicht te verbeteren, en uw klachten af te laten nemen. In goed overleg met u maken onze fysiotherapeuten een trainingsprogramma voor u, waarbij u onder professionele begeleiding met persoonlijke begeleiding kunt sporten. Hierin begeleiden we u uitgebreid, zodat het niet een averechts effect heeft (bijv. te intensief als u hartproblemen heeft of de oefeningen foutief uitvoert, waardoor uw klachten juist kunnen toenemen). Juist door persoonlijke voorlichting en begeleiding kunnen we u helpen uw lichaam fit te maken of te houden en op uw eigen nivo "topsport" te bedrijven.